Mais um dia, a batalha continua...

Olá! Boa tarde! Como vão?

Mais uma vez estou aqui. Recebi dicas da Ana Paula para postar todos os dias, mas a minha rotina está tããão apertada com estudos, faculdade, cursos e academia que está cada vez mais difícil postar com certa frequência.

Bom, a dieta está indo bem, estou me adaptando cada vez mais. É aquela coisa, é difícil começar, mas depois que a gente se acostuma tudo fica mais fácil. Finalmente estou atingindo a cota de beber 2 litros de água por dia e ir para academia com mais frequência. Porém, mesmo com a minha dedicação estou com dificuldades de emagrecer. Comecei a dieta no dia 08/08 e até agora nenhuma grama perdida. Fiz exames de tiróide para saber se está tudo ok, espero que não seja isso que esteja atrapalhando o emagrecimento, os resultados só saem na segunda e eu estou bem tensa... :/

Mudando de assunto, tirei fotos do “antes”, confesso que fiquei bem triste e envergonhada ao ver as fotos e perceber a que ponto cheguei... É frustrante, só quem passou/passa por isso sabe como é. Portanto, não pretendo postar as fotos agora, apenas quando obtiver “resultados significantes”... rs.

Gostaria de encerrar com uma sessão nostalgia: uma foto do casal mais fofo do cinema: Darla e Alfafa dos Batutinhas (1994):

É, acho que estou ficando velha, rs...

Até a próxima

Beijão

Agora vai!

Olá, suas lindas! Como estão?

Entre tantas idas e vindas... cá estou novamente, recomeçando... Só que agora a história mudou: Há mais de duas semanas tomei coragem para começar a fazer academia, estou mudando os hábitos e mantendo uma alimentação super saudável (ÊÊÊê, aleluia!).

Pra mostrar que agora é pra valer, resolvi postar minhas medidas, que são nada humildes, eu eu diria:

Medidas	Atual
Altura: Peso:	1,62 77,10
Manequim:	46
Busto	97
Cintura:	81
Quadril	116
Barriga:	99
Coxa Direita:	67
Coxa Esquerda:	66
Braço Direito:	31
Braço Esquerdo:	31
Panturrilha Dir:	40
Panturrilha Esq:	40

Olha o que a falta de vergonha na cara não faz, né? rs.

Para reverter essa situação, nada melhor que a combinação de atividade física e alimentação equilibrada que, por enquanto, eu estou indo bem, com algumas jacadas, eu confesso, mas nada que uma boa aula de spinning e jump não ajudem. Aliás, como está sendo difícil esse retorno, meu sedentarismo está dando trabalho em me largar, mas jajá eu me livro dele.

Pra me deixar mais motivada, eu já estou sentindo a diferença: meu intestino está uma belezica, estou dormindo bem e passo o dia mais calma e concentrada... Agora só faltam os ponteiros da balança abaixarem pra ficar ainda melhor!

Vocês vem comigo?
Beijos, até a próxima!